Kale polshi to tradycyjna irańska zupa pochodząca z miasta Dezful, położonego w południowo-zachodniej części Iranu. To prawdziwa uczta dla podniebienia, która zachwyci zarówno smakoszy poszukujących nowych kulinarnych wrażeń, jak i tych, którzy cenią sobie tradycyjne, domowe smaki.
Historia Kale Polshi:
Historia kale polshi sięga daleko wstecz, prawdopodobnie do czasów starożytnych Persji. Zupa ta była niegdyś popularnym daniem wśród pasterzy i rolników z regionu Dezful, którzy potrzebowali sycącej i energetycznej potrawy, aby przetrwać długie dni pracy na polu lub w górach. Przekazywana z pokolenia na pokolenie, kale polshi stała się integralną częścią irańskiej kuchni, a jej przepis ewoluował z czasem, dostosowując się do lokalnych smaków i składników.
Sekrety Smaku Kale Polshi:
Kale polshi charakteryzuje się bogatym, aromatycznym bulionem, w którym gotuje się jagnięcina, zielony groch, cebula, pomidory, papryka, czosnek i liczne przyprawy, takie jak kurkuma, szafran, kardamon i cynamon. Kluczem do sukcesu jest długie duszenie na wolnym ogniu, które pozwala składnikom rozpuścić się w bulionie, tworząc niezwykle smaczną i sycącą zupę.
Składniki Kale Polshi:
Oto lista składników niezbędnych do przygotowania autentycznej kale polshi:
Składnik | Ilość | Uwagi |
---|---|---|
Jagnięcina | 500g | Użyj mięsa z kością, aby uzyskać bogatszy bulion. |
Zielony groch | 200g | Upewnij się, że jest świeży i niezmrożony. |
Cebula | 1 duża | Obierz i pokrój w kostkę. |
Pomidory | 3 średnie | Obierz ze skórki i posiekaj. |
Papryka | 1 czerwona | Pokrój w kostkę. |
Czosnek | 3 ząbki | Posiekj drobno. |
Kurkuma | 1 łyżeczka | Nadaje bulionowi charakterystyczny żółty kolor. |
Szafran | 1 szczypta | Dodaj do bulionu na ostatnim etapie gotowania. |
Kardamon | ½ łyżeczki | Użyj mielonego kardamonu. |
Cynamon | ¼ łyżeczki | Dodaj ostrożnie, aby nie zdominować innych smaków. |
Sól i pieprz | Do smaku |
Przygotowanie Kale Polshi:
-
W dużym garnku podgrzej olej roślinny i zeszklij cebulę.
-
Dodaj jagnięcinę i smaż na średnim ogniu, aż się zarumieni.
-
Dodaj zielony groch, pomidory, paprykę i czosnek. Smaż przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu.
-
Wlej wodę lub bulion i doprowadź do wrzenia.
-
Zmniejsz ogień do minimum, dodaj kurkumę, szafran, kardamon i cynamon. Przykryj pokrywką i duś przez co najmniej 2 godziny, aż jagnięcina będzie miękka a groch ugotowany.
-
Dopraw solą i pieprzem do smaku.
-
Podawaj gorące z dodatkiem świeżej natki pietruszki lub kolendry.
Podsumowanie:
Kale polshi to idealna zupa na chłodne jesienne dni. Jej bogaty, pikantny smak i sycący charakter sprawią, że poczujesz się rozgrzany od środka.
Nie wahaj się eksperymentować z dodatkami, takimi jak ryż, chleb pita lub jogurt naturalny, aby dostosować danie do swoich preferencji. Smacznego!